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竞彩篮球大小分:養生

真砂糖桔滑中帶粗
砂糖桔皮薄味甜、細膩無渣,深受消費者喜愛。但現在市場上有些不法商販用蜜桔等來冒充砂糖桔,假砂糖桔口感乏味、化渣性不好。本期,《生命時報》特邀中國農業科學院柑桔研究所、農業農村部柑桔產品質量安全風險評估 ...
2020-1-14 07:47
喝雜糧粥有講究
雜糧粥對身體好,但有人喝了以后總是消化不良,還常常脹氣,于是就認為自己消化功能不好,不適合再喝雜糧粥了。其實,這樣的想法是片面的?! ≡恿竿ǔJ侵桿?、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物以外的糧豆作物,主 ...
2020-1-14 07:22
煲魚湯別犯這些錯
魚湯含有豐富的營養,也是百姓餐桌上的佳肴。很多人會在家煲魚湯,但為什么有時煲出的魚湯不鮮美,魚肉不細嫩呢?你可能犯了這幾種錯誤?;釕畢殖?。新鮮活魚剛被宰殺后,體內的能量代謝仍在進行,魚肉中會產生少量乳 ...
2020-1-13 07:27
牙齒變色原因不同
在日常生活中,當我們看到有人的牙齒變色了,經?;嵋暈涫淺ち酥?。蛀牙(齲齒)的直觀表現就是在牙齒的表面或合面窩溝處出現黑褐色或黑色。而臨床中,除了齲齒外還有很多牙齒變色的情況,它們都是因何而起呢?  ...
2020-1-10 07:47
“三高”會使腎變小
前不久,張老先生帶著B超單來腎內科就診,他焦急地問我:“大夫,我好端端的兩個腎怎么有一個變小了?我沒啥感覺呀!”經過一系列檢查,張老先生被診斷為“缺血性腎病”?! ∪頌逵辛礁鏨鱸?,每個都有專門的腎動脈 ...
2020-1-10 07:42
如何改善缺氧狀態
人體對短時間的缺氧有一定耐受力,所以短暫缺氧(如劇烈運動)并不可怕,但長期處于缺氧狀態的人會免疫力降低,且會帶來缺氧相關的并發癥。除缺氧環境,很多疾病狀態也會導致患者全身或組織局部缺氧:全身缺氧主要見 ...
2020-1-9 07:54
雪地摔傷該怎么處理
萬一在雪地摔傷,該怎么處理呢?濟南市急救中心院前急救醫師高柏甡分享了一些方法?!  襖先慫ど碩喟胛欽?青少年則以扭傷比較多見?!備甙禺`介紹,一旦摔傷,首先要鑒別是骨折還是扭傷。骨折有三個特點,畸形、活動障 ...
2020-1-9 07:25
冬季喝湯避開3個誤區
寒冷的冬日,一碗熱湯不僅可以驅逐身上的寒氣,內心的滿足感也會平添幾分。自古以來,我國民間一直有煲湯的習慣,人們認為,喝湯可以大補,比吃肉還有營養,有利于抵御嚴寒;湯煲得越久,越有營養……這些都是真的嗎 ...
2020-1-9 07:15
胡蘿卜該如何挑???
胡蘿卜營養價值非常豐富,很多人都愛吃,那你知道該如何挑選胡蘿卜嗎?看外表大家在挑選時要仔細觀察胡蘿卜的外表有無裂口、蟲眼等,挑選時主要挑選外表光滑沒有傷痕的??匆蹲猶粞〉氖焙蚩純春懿芬?,如果是翠綠色 ...
2020-1-8 07:34
洗面奶跟著季節換
每天早晚做的“洗臉”,事關皮膚屏障的清潔。很多人經常隨意抹一把、與家人共用一瓶洗面奶,甚至不洗臉。其實,洗臉的學問不小,不認真對待易誘發各種皮膚問題?! ∷卵≡?。人的面部溫度是32℃,因此洗臉時水溫也 ...
2020-1-8 07:31
心態樂觀防流感
為避免感冒或流感,我們可以從日常習慣做出一些改變。近期,美國《讀者文摘》雜志總結了幾點注意事項?! ?.不咬手指甲。土耳其阿塔圖爾克大學發現,咬指甲會把細菌轉移到嘴里?! ?.用微波爐給洗碗海綿消毒。每天 ...
2020-1-8 07:29
冬季多吃這3種蔬菜
1.菠菜又稱赤根菜,菠菜營養豐富,其中胡蘿卜素的含量很高,維生素K含量是綠葉植物中最高的。此外,由于菠菜中含有大量的鐵,對缺鐵性貧血有改善作用。另外,菠菜中的葉綠素對視網膜中的黃斑有重要的?;ぷ饔?。2.甘 ...
2020-1-8 07:22
老人易患萎縮性胃炎
如今,慢性胃炎已經占到了胃病總數的50%~70%,尤其是50歲以上的人,其中一大部分患有萎縮性胃炎。慢性胃炎是老年人的常見病,其癥狀是上腹疼痛、食欲減退、進食不多但覺得飽。除了因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物 ...
2020-1-8 07:19
老人服藥避開西柚
西柚,又名葡萄柚,汁多味美,含豐富維生素,與我們常說的柚子并不是一種水果。然而近年來,國內外文獻報道超過80種藥物可與西柚產生相互作用,其中40余種可發生嚴重副作用,且大多是中老年人的常用藥?! ≌饈且蛭?...
2020-1-8 07:13
手機要遠離電磁爐
冬天在家涮火鍋,電磁爐是必需品。但很多人對電磁爐的使用安全不注意,手機等電子產品隨手放在旁邊,殊不知這其中潛藏著巨大風險?! 〉绱怕搶么懦「杏ξ辛骷尤仍碇瞥傻?,它利用電流通過線圈產生磁場,當磁場 ...
2020-1-7 07:18
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